Tillfälle att träna Mindfulness!

Utsikt från förarsätet under biltvättDet finns väl få saker som är så tråkiga som att tvätta bilen! När jag satt där instängd i bilen igår, slog det mig att det faktiskt är ett ypperligt tillfälle att träna Mindfulness.  

Det är ensamt, varmt och inget som stör mer än vattnet som skvalar. Jag skruvade upp sätet till mer upprätt ställning och blundade. Det blev en rätt fantastisk upplevelse och tvätten kändes som om den gick mycket fortare än den brukar.

Glöm inte antennen på taket bara!

Det här inlägget postades i Aktuellt. Bokmärk permalänken.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>