Etikettarkiv: Utbildning

Mindfulnesskurs i Trollhättan

I tisdags startade äntligen kursen i Mindfulness på Medborgarskolan i Trollhättan. Det var lika roligt som vanligt, att starta ny kurs. Deltagarnas engagemang ”gör” kursen. Det känns härligt med så aktiva kursdeltagare. Lokalens utformning gör att mysfaktorn höjs. Med vitmenade … Läs mer

Publicerat i Mindfulness | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Det är populärt med Mindfulness

Igår träffade jag en journalist som jobbar på Närradio Trollhättan. Jag blev intervjuad i egenskap av Mindfulnessinstruktör. Journalisten ville veta mer om Mindfulness och varför det blivit så populärt! Jag tror att anledningen är, det hektiska liv som de flesta … Läs mer

Publicerat i Mindfulness | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Dagkurs i Mindfulness på Medborgarskolan

  Nu får du ytterligare möjlighet att träna Mindfulness. Medborgarskolan startar en dagkurs 14 februari klockan 10.00-11.30. Meditativa övningar som skapar balans i kroppens energisystem och som bl a reducerar stress, smärta och sömnproblem. Genom andningsövningar får du kontakt med … Läs mer

Publicerat i Aktuellt, Mindfulness | Etiketter , , , , , , | Lämna en kommentar