Etikettarkiv: Mindfulness till häst

Första kursen i Mindfulness till häst™ på TFRK!

Idag hade jag första ”riktiga” kursen i Mindfulness till häst™. Att sitta barbacka för första gången, är en nervkittlande upplevelse. Men för att ryttaren ska hitta sin balans, är det en viktig del. Att sedan slappna av och bli följsam … Läs mer

Publicerat i Mindfulness till häst™ | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Kurs i Mindfulness till häst™

Kurs i Mindfulness till häst™ hålls söndagen den 2 september på Trollhättans Fältrittklubb, Ängens gård. Du får möjlighet att utveckla Din ridning och Din kontakt med hästen, genom övningar i Mindfulness till häst™. Under kursen ägnar vi oss åt meditativa … Läs mer

Publicerat i Mindfulness till häst™ | Etiketter , , , , | 1 kommentar

Mindfulness till häst™ på Ängens Gård!

Ridskolan på Trollhättans Fältrittklubb har varje termin en teorilektion. Den 29 maj fick dressyrspecialen prova på Mindfulness till häst™. Det fick bli lite kortversion och smakprov. En lektion är bara en timma lång. Först gjorde vi två lite kortare Mindfulnessövningar … Läs mer

Publicerat i Mindfulness till häst™ | Etiketter , , , , , , | Lämna en kommentar

Fyra njutningsfulla suckar

      Så här års är Kingly på tårna. Därför började jag ridturen med lite Mindfulnessavslappning. Avslappning med fokus på andningen! Kingly reagerar direkt! Han blir mindre spänd och skrittar lugnt. Ser inte, eller bryr sig inte, om spöken … Läs mer

Publicerat i Mindfulness, Mindfulness till häst™ | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Ta vara på stunden – sådan den nu är!

Eftersom jag inte tycker om snö och kyla gäller det att försöka se det vackra i naturen och njuta av stunden. Idag på förmiddagen, när jag var ute och red var naturen så här vacker! Hästarna var glada för att … Läs mer

Publicerat i Mindfulness | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar