Etikettarkiv: Koncentration

Konsten att fokusera är en fråga om träning!

Alla som tränat något nytt, oavsett vad, vet att för att lära in måste man koncentrera sig. Till att börja med är det förödande att bli avbruten. I alla fall jag kan glömma totalt vad och hur jag ska göra. … Läs mer

Publicerat i Mindfulness | Etiketter , , , , , , | Lämna en kommentar