Fyra njutningsfulla suckar

Kingly och Eclair från hästryggenKingly och skogenVägen med Kinglys skugga

 

 

 

Så här års är Kingly på tårna. Därför började jag ridturen med lite Mindfulnessavslappning. Avslappning med fokus på andningen! Kingly reagerar direkt! Han blir mindre spänd och skrittar lugnt. Ser inte, eller bryr sig inte, om spöken som lurar mellan skuggorna i diket.

När jag tog bilden längst till höger suckade båda hästarna avslappnat. När vi fortsatte genom skogen suckade Ylva och jag. Fyra njutningsfulla suckar! en suck var, hästar och människor. Det var helt underbart med solen som flödade ner mellan träden och fåglarna som kvittrade runt omkring oss.

-          Så underbart att vara här och nu!

Det här inlägget postades i Mindfulness, Mindfulness till häst™ och har märkts med etiketterna , , , , . Bokmärk permalänken.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>