En Mindfulnessattityd – inte sträva

Skogsglänta med solstrålarVit och brun hästIbland blir förklaringar på det svåra, så självklara! Igår var vi ute i skogen och red. Taltrasten sjöng, temperaturen var lagom för ridning, hästarna skrittade på, i lugn takt, över stock och sten. Det blev så enkelt att vila i nuet och bara vara. Just då ville jag inte vara någon annanstans.

Jag hade kunnat stanna i den känslan hur länge som helst!

 

Det här inlägget postades i Mindfulness och har märkts med etiketterna , , , , . Bokmärk permalänken.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>