Hem

Tack för att du tittar in!

Jag tror på värdet av en trivsam omgivning och en lugnare och mindre stressad vardag.

Mindfulness är en metod där Du tränar Dig till att vara närvarande i nuet. Du lär Dig hantera stress, fokusera bättre och vara mer kreativ och produktiv. Du känner att Du har ett val.

Vi kan inget göra åt det som hände igår och morgondagen vet inget om, därför gäller det att ta vara på den stund vi har, här och nu. Varje dag ger en ny möjlighet att börja om!

En trivsam miljö både i hemmet och på arbetsplatsen påverkar oss till positivt tänkande och mer trivsel. Den som trivs är med produktiv! Olika färger och mönster påverkar vår sinnesstämning. Har Du ett stressigt arbete är det viktigt att din omgivning har en lugnande inverkan, vare sig Du är hemma eller på arbetet.

Count your garden
By the flowers…
Never by the leaves that fall.

Kommentarer inaktiverade.